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如果想让手机只接收手机联系人电话号码，可以通过设置手机的通话设置或者联系人应用来达到目的。以下是一些常见的操作步骤。

1、联系人应用设置：

打开联系人应用。

选择设置或菜单选项。

找到拦截或过滤选项。

可以设置一个只接收手机联系人电话号码的列表或区域。

保存设置。

2、通话设置：

打开手机的设置。

选择通话设置或电话设置。

找到骚扰拦截或来电拦截选项。

可以设置一个只接收手机联系人电话号码的规则。

保存设置。

3、使用第三方应用：

还可以下载并安装一些第三方应用，如“腾讯手机管家”、“360手机卫士”等，这些应用通常提供了更详细的拦截和过滤功能，包括只接收手机联系人电话号码的设置。

不同的手机品牌和操作系统版本，具体的操作步骤可能会有所不同，建议根据自己的手机型号和操作系统版本进行相应调整，务必确认自己的操作不会误拦重要来电，以免产生不便。